콧물이 목으로 넘어가는 느낌이 들 때가 있다. 목에 콧물이 걸려있는 듯해 이물감이 느껴지는 증상이 생기는 경우를 후비루증후군이라고 합니다.
오늘은 후비루증후군 원인부터 예방법 4가지 알아봅시다.
후비루증후군은 코와 부비동(콧구멍과 연결된 얼굴뼈 안에 있는 빈 공간)에서 점액이 너무 많이 만들어져 인두 즉 호흡 시 공기가 넘어가는 통로 부분에 고여 있거나 목 뒤쪽으로 점액이 넘어가는 증상을 말합니다.
후비루증후군 원인은 코와 부비동에서 만들어진 과도한 양의 점액 때문인데, 점액의 양이 늘어나는 원인이 바로 후비루증후군의 원인이 될 수 있을 것입니다.
그 원인은 정확히 밝혀진 것은 없지만 평소 알레르기 질환을 가지고 있어 비염이 있거나, 코 부비동 구조가 보통 사람과 다른 경우, 인후두 역류질환(위산이 후두와 인두로 역류하는 증상), 호르몬의 변화 등이 후비루증후군 원인으로 알려져 있습니다.
또 신경 자극으로 인한 코 속 점막 출혈과 점액 분비로 인해 후비르증후군이 발생된다는 의견도 있습니다.
이중 주 원인인 비염으로 인한 후비루증후군 증상을 겪게 되는 사람이 가장 많은 것으로 보입니다.
목 뒤로 넘어가는 점액으로 인해 불편한 느낌을 호소하게 됩니다.
후비루증후군 증상 중에는 만성적인 기침을 하고, 콧물이 흐르는 경우도 있어 계속 닦아 내게 되기도 합니다.
또 목에 무언가가 계속 고여있는 느낌 때문에 이물감이 느껴져서 반복적으로 기침을 하여 뱉어내고 싶어지게 됩니다.
후비루증후군 증상이 심해질 경우 목구멍 통증이 생기기도 하고 목 속 이물질이 누르는 듯한 느낌으로 인해서 호흡이 원활하지 않다고 느껴지기도 합니다.
후비루증후군과 유사한 증상을 보이는 위 역류성질환 등에 대한 검사 실시 후 해당 질환을 일으킬 수 있는 원인을 찾지 못한 경우 후비루증후군으로 진단내리게 됩니다.
내시경검사, 안면CT검사를 실시하고 부비동과 코의 구조 이상을 검사하고, 알레르기 검사 점액도말검사 등을 통해 알레르기 비염이나 비알레르기 비염이 있는지 등을 검사하며 때에 따라서는 천식검사도 실시합니다.
이를 통해 후비루증후군을 일으키는 원인을 찾아내어 치료방향을 정하게 됩니다.
후비루증후군 유발 질환을 찾아 치료합니다.
항히스타민제와 점막에서 과도한 분비물이 생기지 않도록 점막수축제, 코에 직접 뿌리는 국소 스테로이드 스프레이를 이용해 치료합니다.
염증을 없앨 수 있도록 항생제 등 약물 치료 후 증상이 개선되지 않으면 수술적 치료로 부비동 속에 고여 있는 점액 물질들을 배출해 내게 됩니다. 또한 수술시 구조적 이상이 있으면 교정하는 시술도 병행하게 됩니다.
후비루증후군 예방을 위해서는 평소 과로와 과음을 피하고 후비루증후군과 유사한 증상을 일으킬 수 있는 위 역류성 질환의 예방을 위해 갑작스런 과식등을 피하는 것이 중요합니다.
코나 호흡기 질환 예방에 있어서 가장 중요한 것은 우리가 머무는 공간의 환경이라 할 것입니다.
평소 실내 환기를 자주 시키고, 급격한 추위와 더위 등 온도 변화에 예민한 호흡기를 보호하기 위해 온도 변화에 신경써야 하겠습니다.
겨울에 자주 발생하는 코 질환이기에 실내 온도를 너무 따뜻하게만 하는것도 코 점막 혈관 확장을 유발하여 과도한 점액 분비 발생과 후비루증후군으로 이어질 수 있으므로 주의하여야 하겠습니다.
겨울철에는 평소 깨끗한 젖은 수건을 곁에 두거나 적정 습도인 40~60%로 가습기를 틀어두는 것도 습도 유지에 도움이 될 것입니다.
후비루증후군 예방을 위해서는 평소 코 점막을 적정 습도로 유지하는 것이 중요합니다.
이를 위해서는 수분 섭취가 중요한데 차가운 물 보다는 미지근한 물을 자주 마셔 주는 것이 몸 속 급격한 온도 변화를 일으키지 않아 좋다고 합니다.
따라서 후비루증후군 예방을 위해 평소 충분한 물을 마셔주는 것이 좋습니다.
후비루증후군은 비염이나 부비동 이상, 호르몬 변화 등에 의해 발생되는 만큼 평소 해당 질환들에 대해 관심을 갖고 치료를 받는 것이 중요합니다.
비염과 같은 질환은 완치가 없다고 할만큼 관리하는 질환입니다. 평소 후비루증후군을 일으킬 수 있는 질환에 대해 증상이 조금 나아졌다고 멈추지 말고 꾸준한 치료가 필요하겠습니다.
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